1、應注意環境通風，避免過熱，遇到氣溫過高日子，可適當使用空調降低室內溫度； 　　

2、注意皮膚清潔衛生，看到孩子大汗淋漓，就應關照及時擦干汗水，同時勤洗澡、勤換衣，保持皮膚清潔干燥； 　　

3、不要穿得過多，避免大量出汗，要穿寬松、透氣性、吸濕性均好的棉質衣服； 　　

4、在炎熱的夏天，不要一直懷抱著小寶寶，盡量讓寶寶單獨在涼席上玩，以免長時間在大人懷中，散熱不暢，捂出痱子； 　　

5、嬰兒睡覺宜穿輕薄透氣睡衣，在透氣的涼席上，不要讓寶寶在塑料布上睡覺，也不要給寶寶脫得光光的，以免皮膚直接受到刺激； 　　

6、外出時，為孩子準備遮陽帽、遮陽傘、兒童太陽鏡，對于孩子裸露在外的皮膚，涂抹上兒童專用的防曬霜； 　　

7、多飲水、尤其是涼開水，常喝綠豆湯及其他清涼飲料，吃清淡易消化的食物，少吃油膩和刺激性食物。

1、金銀花6克，用開水浸泡約1小時許即可，以棉簽或紗布蘸金銀花浸泡液輕抹患處，每天三次。 　

2、敗醬草9克，把藥放入沙鍋中，加水約500毫升，先用武火煎開再用文火煎5分鐘即可，以棉簽或紗布蘸敗醬草煎出液輕抹患處。每天兩次，第二次抹洗液時仍可由前一份敗醬草煎取。 　　

3、鮮冬瓜適量，去皮切片，外擦患處，每天三次。

4、苦參10克、馬齒莧10克，加水約250毫升，煎開后再用文火煎15分鐘即可，放涼后清洗患處，每次5分鐘，早晚各一次。 　　

5、綠豆30克、紅棗10枚、冬瓜30克，冰糖少許，把前述配料(除冰糖外)一同放入沙鍋中煎至爛熟，再加適量冰糖調和，每日一劑，連服一周。

1、桃葉50克，加水500毫升，將其熬到只剩一半水量時，用煮過桃葉的水直接涂擦痱子。

2、將苦瓜切片，用帶汁的苦瓜肉涂擦痱子處，早晚各一次。

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3、將100克新鮮馬齒莧放在約1500毫升水里燒開，用煮過馬齒莧的水擦洗痱子，早晚各一次。

4、用生黃瓜汁或黃瓜片分別貼擦于患處，兩三次即可痊愈。此方法尤其適用于小兒。

??媽媽們在給孩子使用爽身粉時一定要適量，一些媽媽們在給寶寶洗完澡后，總喜歡用爽身粉為寶寶撲撒全身，其實這種做法是不必要的。因為寶寶皮膚嬌嫩，如果家長勤給寶寶換尿不濕，注意保持孩子身體清潔干燥，完全可以不用爽身粉。

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??對寶寶來說，要避免尿布疹，最好的方法是接觸空氣，保持干燥和清潔。而爽身粉屬于化學成分制造，尤其是一歲以下的嬰幼兒皮膚嬌嫩，使用爽身粉涂抹在下身等敏感部位容易感染。